Workshop La Scienza dello Yoga
Vivi un’esperienza di trasformazione profonda tra pratica, consapevolezza e saggezza antica.
Quinta Edizione Novembre 2026
Posti limitati
Il vero yoga non è fuga dal mondo,
ma un ritorno autentico
a sé stessi.
In un tempo in cui tutto corre, regalati uno spazio per ascoltare, sentire e comprendere. “La Scienza dello Yoga” è un workshop residenziale pensato per chi desidera andare oltre la superficie della pratica e toccare le radici profonde dello Yoga come via di consapevolezza e trasformazione interiore. Non un semplice seminario, ma un percorso. Un tempo dedicato a te, nel cuore dell’Umbria, immersi nella natura e nella tradizione spirituale di Assisi.
Il Workshop La Scienza dello Yoga
è adatto a:
Praticanti yoga di ogni livello
Dai principianti ad avanzati
Chi desidera avvicinarsi alla Self-awareness
Movimento, respiro, presenza.
Insegnanti Operatori
che vogliono rigenerare la propria ispirazione
Contenuti del Workshop
Cosa Imparerai
Il significato originario di Yoga come “ri-unione”
I livelli della pratica: corpo, respiro, mente e oltre
Il legame tra sapienza vedica, meditazione e neuroscienze
Strumenti pratici da portare nella vita quotidiana per vivere in modo pieno, stabile e centrato
Il Workshop La Scienza dello Yoga è tenuto da
Carolina
Carrara
Fondatrice di Selfawareness Yoga, insegnante e formatrice con oltre 25 anni di esperienza nello Yoga, nella meditazione e nei percorsi di consapevolezza. Guida il workshop con passione, profondità e visione.
Stefania
Galiè
Responsabile del Danze Sacre e Movimenti, da oltre 25 anni guida workshop, training, incontri a livello internazionale che integrano la pratica dei Movimenti consapevoli, della meditazione dinamica e della Selfawareness.
Emilio
Vitali
Insegnante e ricercatore, impegnato nella formazione in ambito Yoga, educazione e consapevolezza. Propone sessioni che fondono teoria e pratica, radicate nella tradizione e vissute con presenza autentica.
Location Agriturismo
Le Case
Un luogo con un'energia speciale, ideale per ritiri detox e per discipline olistiche
Le parole di chi ha già frequentato
il Workshop La Scienza dello Yoga
Info Pratiche
PERIODO
Novembre 2026 ( il corso inizia il venerdì alle 21 e termina alle 16 di domenica )
DOVE
Assisi, presso Agriturismo Le Case, un luogo immerso nella natura, silenzioso, ideale per il raccoglimento e la pratica.
VITTO E ALLOGGIO
Incluso
ATTESTATO & CREDITI
Il corso prevede il rilascio di un Attestato di frequenza e 20 crediti riconosciuti dallo CSEN
