OPEN CLASS GRATUITA DI MARZO
L’open class di Marzo si focalizza sulla gestione delle emozioni attraverso lo Yoga. Ne parleremo e praticheremo assieme come sempre domenica dalle 9 alle 10:30…
OPEN CLASS GRATUITA DI FEBBRAIO
Conoscere il proprio corpo, Introduzione allo Yoga è il titolo della nuova open class gratuita che si terrà domenica 28 Febbraio. Alla scoperta di se stessi attraverso ….
La Gioia è molto contagiosa…
Questa settimana proponiamo una riflessione sulla GIOIA di Madre Teresa di Calcutta che ci regala un invito. Condividi le nostre pillole di consapevolezza ( awareness ) .
OPEN CLASS GRATUITA di GENNAIO
Abbiamo tenuto la prima open class gratuita per iniziare il nuovo anno con lo stato migliore. Vi ringraziamo perchè siete stati veramente in tanti a partecipare. Vi raccontiamo com’è andata.
La misura dell’ Amore è …
Le frasi , o meglio chiamate oramai quotes, che vi proponiamo vogliono stimolare una riflessione che ci permetta un passo dentro noi per una sempre maggiore consapevolezza.
SELF-AWARENESS YOGA (SAY) aI MONDIALI DI BEACH VOLLEY a ROMA
Self Awareness Yoga ha partecipato ai mondiali di Beach Volley a Roma con uno spazio allestito per la pratica e la condivisione delle idee. Molti atleti ma anche spettatori si sono fermati a praticare lo Yoga con noi.